Trockene Luft kann viele gesundheitliche Probleme verursachen. Zum Beispiel Bronchitis, Nasopharyngitis oder chronischen Schnupfen. Sie macht Allergikern und Asthmatikern das Leben sehr schwer. Aber sie schadet auch unserer Haut.
Niedrige Luftfeuchtigkeit
Genauso wie ein zu feuchtes Klima zu Hause ungesund ist, kann uns auch eine niedrige Luftfeuchtigkeit ordentlich zu schaffen machen. Optimal ist eine Luftfeuchtigkeit von 45 bis 60 Prozent. Wenn wir unter 40 Prozent messen, ist sie zu niedrig und wir sollten überlegen, wie wir sie erhöhen können. Dies lässt sich mit einfachen Tricks bewerkstelligen, die schon unsere Vorfahren kannten, aber auch mit modernen Geräten.
Luftbefeuchter
Er ist das wirksamste Mittel gegen trockene Luft. Er funktioniert, indem er Wasser in Wasserdampf
umwandelt. Dieser sorgt dann durch die Verteilung in der Luft für deren Befeuchtung. Je nachdem, nach welchem Prinzip der Dampf erzeugt wird, unterscheiden wir zwei grundlegende Arten von Luftbefeuchtern. Der erste Typ ist der Dampfbefeuchter, bei dem der Dampf in einer dünnen Schicht auf einem Heizelement entsteht. Sein Preis ist niedriger, die Betriebskosten jedoch hoch. Er hat eine Leistungsaufnahme von etwa 1000 W. Der zweite Typ ist der Ultraschallbefeuchter
. In ihm wird das Wasser durch spezielle Membranen mithilfe von Ultraschallwellen zerstäubt. Er ist teurer, was jedoch durch den deutlich günstigeren Betrieb ausgeglichen wird. Er hat eine viel geringere Leistungsaufnahme, etwa 40 W. Im Handel gibt es eine große Auswahl an Luftbefeuchtern in verschiedenen Preisklassen. Die teureren Modelle sind oft mit einem Luftreiniger oder einer LED-Beleuchtung kombiniert. Sie sind in verschiedenen Designs erhältlich, damit sie in unterschiedliche Wohnungen und Räume passen. Sie können einen im Schlafzimmer oder Wohnzimmer aufstellen, ein anderer sorgt für das richtige Klima im Kinderzimmer.
Eine günstigere Alternative zum Luftbefeuchter
ist die Verwendung eines Verdampfers
, also eines geeigneten, mit Wasser gefüllten Behälters, der in der Nähe einer Heizung aufgestellt wird. Diese bestehen aus Edelstahl, Steingut oder Keramik. Sie lassen sich beispielsweise direkt an Heizkörpern befestigen. Das Wasser verdunstet von selbst, ohne dass Strom benötigt wird. In den Behälter können wir auch unser Lieblings-ätherisches Öl
geben und so den Raum gleichzeitig angenehm beduften.
Weitere Tipps zur Luftbefeuchtung
– Genügend geeignete Zimmerpflanzen
im
Haus haben
– Wäsche
in dem Raum trocknen
, in dem die Luft schnell befeuchtet
werden soll
– Ein angefeuchtetes
Handtuch auf den Heizkörper legen
– Kochen ohne Dunstabzugshaube
– Einen
mechanischen Blumensprüher
im Raum verwenden
